Да ли могу да пијем алкохол,

Да ли могу да пијем алкохол, иако сам и даље?

Након девет месеци апстиненције у трудноћи, многе мајке желе да прославе рођење своје бебе са чашом шампањца. Постоји и древни савет да мала чаша алкохола олакшава дојење. У принципу, стручњаци немају ништа против чашу вина, али са два ограничења: ви треба да протекне између конзумирања алкохола и дојење што више времена и не би требало да пије постане редовна навика, али је сачувати за стварно посебне прилике.

Како алкохол може да шкоди мојој беби?

Алкохол улази у ваше тело директно у крв, одакле и уђе у мајчино млеко. Истраживања показују пораст алкохола у мајчином млеку око 30 до 90 минута након конзумације. Проблем је што беба јетре још увек не ради као одрасла особа. Не може разбити алкохол, а отров (и то алкохол) напада нервне ћелије, на пример у мозгу. Да би се борио против отров, срце ваше бебе бије брже и то додатно оптерећује његово тијело.

Један од ефеката алкохола код одраслих је тај што рефлекси успоравају што, између осталог, доводи до неухрањености. Нешто слично се дешава са бебом: његова потрага, сисање и гутање рефлекс успорава, тако да се може лоше да пије на груди као да је трезан.

Нова студија коју је Монелл Цхемицал Сенсес центру у Филаделфији (САД), такође побија тврдњу да је алкохол олакшава дојење. Изгледа да је истина супротно. Под утицајем алкохола, производња хормона окситоцина у телу мајке се смањује. Као резултат тога, произведено је мање млека и протиче касније него код мајки који нијесу пили ништа. Другим речима, ако је мајка била опојна, беба мање пије.

Како да знам да ли имам остатак алкохола у мојој крви?

Чињеница да се осећате трезним не значи нужно да сте. Алкохол траје сат времена да би се у потпуности ухватио у крвоток, након око два сата, јетра узима посао и почиње са деградацијом. Она ствара око 0, 1 хиљада на сат.

Да бисте израчунали колико по милу имате у крви, постоји тзв. Видмарк формула. Такође узима у обзир чињеницу да жене губе алкохол лошије од мушкараца због њихове веће телесне масти и нивоа естрогена. Дакле, формула за жене:

пер мил = Абсорбована количине алкохола у грамима: (0, 6 к телесна тежина у кг)

На пример, ако жена са 60 кг тежине чаша пива (5% алкохола) пића, затим ово је еквивалентно 8 грама алкохола.Обрачун би био

8 гр .: (0, 6 к 60) = 0, 22 за хиљаду.

С обзиром да јетра ради са два сата кашњења, жена ће поново бити трезана после око четири сата.

Алкохол Алкохол 1 чаша пива 0, 2 л < %
8 грама 1 боца пива 0. 5 л 5.%
20 грама 1 чашу вина 0 vol, 2 л <. 5 вол % 16 грама
1 боца вина 0, 75 л 10 вол.% 60 грама
1 схот 2 цл. 10 vol (0, 02 Л) 40.% 6 грама вол
1 боца пића 0, 7 ја 40 vol.% 220 грама
Како могу да заштитим своју бебу? Ако из неког разлога не можете или нећете одолети алкохолу, онда треба предузети мере предострожности. На крају, дојите своју бебу дан прије, уживајући у чаши вина или пива. На тај начин направите највећу могућу дистанцу између дојења и алкохола. Такође можете пумпати млеко пре него што уживате у чаши вина или пива да направите један или два оброка. Али најсигурнији начин да заштитите бебу сигурно је да се уздржите од алкохола док не одвојите своју бебу. Видео: Како то да урадим са дојењем?

Научите се са Нанциом у нашем видео-у како да избегнете проблеме дојиља од почетка и учините дојење задовољство за вас и вашу бебу.

Гледајте видео: Научите да правилно дојите

Оставите Коментар

Популар Постс

Рецоммендед, 2018

Игре за забаву за бебе: Идемо!
Трудноћа

Игре за забаву за бебе: Идемо!

ако овде има живу групу на беби косу, онда се неколико игара дизајниран добро да , Некима ће можда бити потребно много више напора, али су сви забавни. Боттле Дринкинг Дринк Попуните бебе са млијеком, соком, водом или, за не-трудне жене, пиво. Затим сваком госту дајте флашу. Гости требају стајати на линији и са командом
Опширније
Савета за родитеље: Како добити помоћ која вам је потребна
Беба

Савета за родитеље: Како добити помоћ која вам је потребна

, прве недеље после рођења бебе све помешао. С времена на време, осећа се као да одједном покушате да урадите 100 ствари истовремено, у време када сте исцрпљени као никада раније. Понекад, младим породицама је потребна помоћ. Понекад, међутим, организовање помоћи може бити тешко. Овдје можете прочитати како су то учиниле друге мајке из БабиЦентер-а.
Опширније
АГРОТУРИЗАМ
Беба

АГРОТУРИЗАМ

Шта да очекујемо? Одмор на фарми су сјајне забаве посебно за децу. Нарочито када је у питању управљана фарма. Овде, градска деца могу да стекну искуство у пољопривреди и сточарству и доживљавају животиње. Можете пити телад, добити свјеже положена јаја од пилетине, сисати у сено и можда чак научити како млијеко!
Опширније
На врху 100 од најпопуларнијих дечака имена у 2016.
Трудноћа

На врху 100 од најпопуларнијих дечака имена у 2016.

који је у потрази за правим именом за своје дете, је размажен за избор: постоји виртуелно бесконачан избор - у нашем алату код БабиЦентра сами смо прикупили 12.000 имена за вас. Постоје традиционална, егзотичне, историјски назив, име, типично за земље или имена која имају верске припадности, или имена која су необично и ретко.
Опширније
Етапе: слевинг
Беба

Етапе: слевинг

етапе: прва година бебе koja је ваша беба за 12 месеци учења Када су бебе научио да контролише своје главе покрете, а непосредно пре (који такође може бити отприлике у исто време) да управљају сами Да седне, већина дјеце најприје научи како се окренути. У принципу, ова способност је самообјашњива
Опширније
Ми играмо! 2 месеца, 3 недеље
Беба

Ми играмо! 2 месеца, 3 недеље

Две забавне идеје: Шта можете играти са својом бебом ове недеље. налет Док ваша беба добија повећава контролу над својим телима, и љубав за игре као што су то расте ""кроз ваздух да лети."" Играјте земаљску посаду за своје дете и помозите му новим маневрима. (За себе, лекција за фитнес ће се десити!
Опширније
Цитомегаловирус током трудноће
Трудноћа

Цитомегаловирус током трудноће

Шта је цитомегаловирус? Цитомегаловирусна (или цитомегаловирус) је сигуран за већину људи, вирусне болести које могу бити опасне за нерођену бебу само ако се трудница по први пут долази у контакт са вирусом. Лекари процењују да је у Немачкој 0,5% свих трудница погођено. Ова болест је проузрокована патогеном која припада породици херпес вируса.
Опширније
Шта су токолитике и зашто их треба водити?
Трудноћа

Шта су токолитике и зашто их треба водити?

тоцолитиц лекови су Тоцолитицс (немачки лидер: Партусистен). Токолитички је прописан када је мајка са превеликом тежином преурањена. За заустављање и спречавање превременог порођаја, ови агенси се ињектирају у крвоток како би се опустили мишићи материце, што доводи до слабљења рада. Али наравно, ови лекови делују не само у материци
Опширније