Тежак процес рођење

Како се осећате када се сећате рођења? Можете ли потврдити реченицу ""Када је дијете ту, заборави све болове""? Или можете само да се рукујете за то, јер се сећање на бол и анксиозност и даље застрашују?

Неколико жена доживљава рођење као стресно, чак и трауматично искуство. То може бити због тога што је бол био огроман. Или да је рођење повезано са великим страховима. Или да су доктори или бабице третирали жену која се родила непоштиво или доносила одлуке над њеном главом. Или да је извршен непланирани царски рез. Или мешавина свега овога ...

начини прераде

Ако сте имали слична искуства, сасвим је природно да ово искуство лоадед. Време увек не ""хеал све ране"" - поготово на граничним искуствима као што је рођење.

Разговарајте са људима који су добри за вас, о томе шта их креће. Можда са бабицом или добрим пријатељем или вашим партнером. Често је корисно тражити извјештај о рођењу на клиници. Након тога можете проћи кроз бабицу да бисте боље разумели шта се догодило и да разјасните шта не разумете.

Запишите како сте доживели рођење. Напишите свој лични извештај о рођењу са свим осјећањима и мислима које вам стигну. При томе формулирајте потпуно искрено и отворено негативне, инкриминирајуће делове рођења. Али не заборавите прелепе тренутке којима вам је дозвољено да доживе пре, током или после рођења.

Ако осећате да нисте имали прилику након рођења, да проведу довољно заједништво са својим дететом, везивање купатило може бити добра помоћ за Бригитте Меисснер: Ово је твоја беба у води са 5 мл росехип уља и окупан у четири капљице Бацх Фловер Ресцуе Дроп (најбоље од вашег партнера, бабице или друге познате особе). Онда се лако осуши и постави гол и влажним на голим торзом, прекривеним ручником или ћебе. Дакле, можете се интензивно мазати и надокнадити везивање након порођаја.

Вредан стратегија је такође да поново позове рођење пред нашим очима и замислити шта помаже, ловинг персон (а отац / мајка фигуру, Ж. Б. Бога или друге људе са којима сте сигурносна ) био је невидљив на вашој страни цијело вријеме и обраћао пажњу на вас.

Постоје и веома добре, корисне књиге које вам могу помоћи у процесу обраде, као што су: Б. ""Готово је, још увек то не знам"" Тања Сахиб.

Када вас успомене поплаву, стратегије попут абдоминалног дисања могу вам помоћи да се смирите: дубоко удишите у абдомен, тако да се надувава као балон, размишљајући ""одмор"". Онда издахне полако и свесно и помисли на ""мир"". Замислите да ослобађате све напетости и одморите се уз инхалацију. Можете

Такође, замислите ""безбедно место"": место - то заиста може да постоји или се схватити - где се осећате врло пријатно и сигурно. Замисли како посећујете ово место. Како мирише тамо? Шта чујеш? Шта видите? Врши ову идеју у мирним ситуацијама и онда га ставите у стресне фазе, нпр. На пример, ако вам сећање на рођење оптерећује.

Али чак и то није увек довољно - често саветовање или терапија има смисла. Претражите интернет за трауматска савјетовања у вашем подручју или за психотерапеуте који нуде трауматску терапију. Ваш породични лекар или гинеколог / гинеколог такође могу да вам дају адресе. Узгред, морате имати рецепт од доктора / љекара за психотерапију, заобилазнице више није потребно.

Борите се назад!

лекари и бабице су обавезни да добију пристанак родитеља за истраге, интервенције и расподелу лекова и не могу једноставно да одлучи о њиховој глави.

Ако сте доживели такве повреде током испоруке или после, онда се браните! Питати да ли је представник пацијент у болници, или консултујте са својим жалбе арбитраже надлежног државног медицинског удружења. Ако не можете стићи, компаније за здравствено осигурање такође могу помоћи.

Можда ће бити правно осигурање, које можете добити савете о могућностима, или се обратите медицинско право консултантске мреже.

И што је најважније, објавите своја искуства (анонимно) у оквиру прегледа клинике. Де. Тако су упозорени остали родитељи и притисак на клинике.

Оставите Коментар

Популар Постс

Рецоммендед, 2018

Игре за забаву за бебе: Идемо!
Трудноћа

Игре за забаву за бебе: Идемо!

ако овде има живу групу на беби косу, онда се неколико игара дизајниран добро да , Некима ће можда бити потребно много више напора, али су сви забавни. Боттле Дринкинг Дринк Попуните бебе са млијеком, соком, водом или, за не-трудне жене, пиво. Затим сваком госту дајте флашу. Гости требају стајати на линији и са командом
Опширније
Савета за родитеље: Како добити помоћ која вам је потребна
Беба

Савета за родитеље: Како добити помоћ која вам је потребна

, прве недеље после рођења бебе све помешао. С времена на време, осећа се као да одједном покушате да урадите 100 ствари истовремено, у време када сте исцрпљени као никада раније. Понекад, младим породицама је потребна помоћ. Понекад, међутим, организовање помоћи може бити тешко. Овдје можете прочитати како су то учиниле друге мајке из БабиЦентер-а.
Опширније
АГРОТУРИЗАМ
Беба

АГРОТУРИЗАМ

Шта да очекујемо? Одмор на фарми су сјајне забаве посебно за децу. Нарочито када је у питању управљана фарма. Овде, градска деца могу да стекну искуство у пољопривреди и сточарству и доживљавају животиње. Можете пити телад, добити свјеже положена јаја од пилетине, сисати у сено и можда чак научити како млијеко!
Опширније
На врху 100 од најпопуларнијих дечака имена у 2016.
Трудноћа

На врху 100 од најпопуларнијих дечака имена у 2016.

који је у потрази за правим именом за своје дете, је размажен за избор: постоји виртуелно бесконачан избор - у нашем алату код БабиЦентра сами смо прикупили 12.000 имена за вас. Постоје традиционална, егзотичне, историјски назив, име, типично за земље или имена која имају верске припадности, или имена која су необично и ретко.
Опширније
Етапе: слевинг
Беба

Етапе: слевинг

етапе: прва година бебе koja је ваша беба за 12 месеци учења Када су бебе научио да контролише своје главе покрете, а непосредно пре (који такође може бити отприлике у исто време) да управљају сами Да седне, већина дјеце најприје научи како се окренути. У принципу, ова способност је самообјашњива
Опширније
Ми играмо! 2 месеца, 3 недеље
Беба

Ми играмо! 2 месеца, 3 недеље

Две забавне идеје: Шта можете играти са својом бебом ове недеље. налет Док ваша беба добија повећава контролу над својим телима, и љубав за игре као што су то расте ""кроз ваздух да лети."" Играјте земаљску посаду за своје дете и помозите му новим маневрима. (За себе, лекција за фитнес ће се десити!
Опширније
Цитомегаловирус током трудноће
Трудноћа

Цитомегаловирус током трудноће

Шта је цитомегаловирус? Цитомегаловирусна (или цитомегаловирус) је сигуран за већину људи, вирусне болести које могу бити опасне за нерођену бебу само ако се трудница по први пут долази у контакт са вирусом. Лекари процењују да је у Немачкој 0,5% свих трудница погођено. Ова болест је проузрокована патогеном која припада породици херпес вируса.
Опширније
Шта су токолитике и зашто их треба водити?
Трудноћа

Шта су токолитике и зашто их треба водити?

тоцолитиц лекови су Тоцолитицс (немачки лидер: Партусистен). Токолитички је прописан када је мајка са превеликом тежином преурањена. За заустављање и спречавање превременог порођаја, ови агенси се ињектирају у крвоток како би се опустили мишићи материце, што доводи до слабљења рада. Али наравно, ови лекови делују не само у материци
Опширније