Пића за трудноћу

TRIK SA PASTOM ZA ZUBE:SVE VIŠE ŽENA GOOGLA OVAJ BIZARAN TEST ZA TRUDNOĆU! (Март 2019).

Anonim

ако за освежење, да се опусти или тост - Изгледа да је мало одмора осећај у свакодневном животу често чуда. Направили смо неке рецепте за безалкохолна пића - наравно, нема ограничења вашој машти за сопствене креације!

Наравно, формуле су добре за дојамске мајке чак и после трудноће.

вода Варијације

вода може пробати прилично досадно на дуже стазе - нарочито ако би им трајати два до три литра дневно за себе. Али можете побољшати природно влажно нешто! Без обзира да ли користите воду за пиће, која је на многим мјестима добра квалитета, користећи мирну воду или минералну воду, то је на вама.

Добро мало воде

Састојци: адд

1 бокал воде и леда као основа

У зависности од вашег укуса:

Неки свеже нане или матичњака лишће

(БИО) креч или кришке лимуна

1 комад ољуштеног ђумбира кртоле, танко сечени

неколико капи ружине водице

фрозен Кумкуатс ице место коцке

Мелисса пију

састојци:

½ литара воде

2 торбе Мелиссентее

½ Број наранџаста -Априкосенсафт (укључујући витамин Ц)

шећер

priprema:

теа багс 10 минута у врућем захвати воде, затим направити чај прехладу. Мијешати хладни чај с воћним соком и засладити по укусу. Послужите леденим коцкама.

пије са млечним производима

Херрлицх су освежавајуће и преносе као мала ужине и пића са маслац, сурутке, кефир, јогурт или млеко, која такође садржи витамин Б2 и Б12.

милксхаке

Састојци:

100 г (једна до две групица) свежа или замрзнута воћа слично. Као малине, боровнице или јагоде (садржи фолну киселину, која је потребна ојачана у трудноћи)

1/8 л млека или јогурта напитак

лимун

да пробају са медом или шећером слатким

минералним или лековитим водама

priprema:

прање воћа, цхоп а пире у блендеру или ручном блендеру, тукли са млеком или јогуртом, лимуновим соком и шећера или меда до флуффи. Ставите шејк у високу чашу и напуните леденом хладном водом.

ротквица млеко

Састојци:

1 бунцх ротквице (садрже много витамина Ц)

400 мл буттермилк

100 мл сок од цвекле

1 прстохват биљке соли

газирана минерална вода

priprema:

пире очистити и опрати ротквице заједно са млеко у блендеру, пут сок од цвекле и соли и пиреа поново.Напуните хладном минералном водом.

Јогурт пиће

Турци називају ово пиће Ајран, састоји се од јогурта, ледене воде и соли; Индијанци га зову Ласси и користе јогурт, ледену воду, сок од манга или слану или кардамом. Пронађите свој омиљени рецепт!

воћни гутљај

Манго, банана, наранџа, лимун појединачно или помешани заједно, дају освежавајуће пиће са млеком или јогуртом и коцке леда. За карибски осећај добија се кокосово млеко из конзерви.

Такође можете да га користите да повећате снабдевање витамина. Витамини имају тело константно да се храни хране и пића, јер осим витамина Д се не могу произвести у довољним количинама у организму. Трудницама све чешће треба витамини А, Б1, Б2, Б12, Ц, Д и фолна киселина. Тхе Б витамина и витамин Ц су у води растворљиви витамини који нису или сачувани орган само у малим количинама, због чега је потребно редовно снабдевање. Прекомерно унос изазива елиминацију ових витамина путем урина или зноја. Стога, у већини случајева, тровање прекомерним исплатама је искључено.

Егзотични витамин Ц - Дринк

Састојци:

1 мл страст воћни сируп

1 мл манга сок

4 мл сока од поморанџе

4 мл сурутка

газирана минерална вода

свеже воће

свеже нане

priprema: mix

сирупи, воћни сокови и Курмолке добро и сипати у до треће са ледом испуњеним стакло. Напуните минералном водом и декоришите плодове и менте.

Банана Кефир

Састојци:

1 средња банана

0, 2 л кефир

5 цл минерална вода

1-2 кашике унсвеетенед сеа буцктхорн сок

1-2 кашике лимуна или сок од лимуна

свеже нане

priprema:

цут банане у комаде и пире са кефир, минералне воде и сокова у блендеру. Послужити украшеним листовима менте у дугом стаклу за пиће.

газирано воће

Састојци:

5 мл целер сок

5 мл сока од ананаса

8 мл банане сок

Припрема:

сокови у блендеру са 2 кашике дробљеног леда пене и на округао стакла служити.

на воће може да се исеку и припремити укусне

Пунцх Састојци:

1 конзерва ананаса комаде

1 може мандарина филети

1 звезда воће

1 може лучице

2 боце воћних сокова Тропиц

1 л минерална вода

priprema:

ананаса цхункс и мандарина филети у punch bowl, умешати одводом банана. Нарезати старфрут и додати. Попуните добро охлађену минералну воду и воћни сок и покријте у фрижидеру око 1 сат.

Ако имате електрични соковник и имају малу децу, БабиЦентер уредник Илса препоручује ""

Срећан мик је"" Нека ваше дете одабрати састојке и ставите их у вас соковник. ће открити да не само да ћете се изненада волите течни витамине, али имају ""колеге пијанице"":

Наши фаворити:

шаргарепа

поморанџе

вишње

јабуке

pear

грожђе

ананас

брескве

za сваког воћа или поврћа одговара на хинеинпуриерте банану.

наочаре, сламице - спремно - ПРОСТ!

Не заборавите да преузмете бесплатну апликацију за занимљиве дневне информације о вашој трудноћи. ""Моја беба данас"" вам даје све стручно тестиране одговоре који су вам потребни - увек при руци!

Популар Постс

Рецоммендед 2019

Лип или непца колоне
Беба

Лип или непца колоне

Шта је расцеп усне? Колона реч у овом контексту значи непотпуно образовање. Раздвојена усна се јавља између горњих усана и носа. Тамо, одређене области лица нису биле правилно затворене током трудноће или нису правилно развијале заједно. Нека деца имају само мали утисак у усној. Код друге деце, једна или обе стране усана су повучене до нос (Толарова 2009).
Опширније
Шта да радите када ваша беба зове или посећује
Игре и забава

Шта да радите када ваша беба зове или посећује

Живот је пун различитих правила добре форме. Питања о томе како се понашати, према нормама етикете, чекају вас не само на концерту у Бечкој опери, већ и на једноставном дјечјем сандбоку. Дете одраста и поред пријатеља - деце ваших познаника, већ има „своје“ пријатеље - из вртића, школе, секције. Једног дана ће бити позван да посети ил
Опширније
Прекретнице: видјети
Беба

Прекретнице: видјети

ВИДЕО Види овде! Ево како се твоје бебе развијају Ваша беба може видети од рођења, иако је у почетку врло мутна. Визија се развија у пуну снагу током прве године живота (НХС 2009а). Док ваше дијете расте, користи своје очи да прикупи огромне количине информација о свијету. Ово стимулише развој мозга и помаже у учењу нових покрета
Опширније
Савет 1: Како вратити дојку након дојења
Друго

Савет 1: Како вратити дојку након дојења

Након завршетка дојења, млечне жлезде пролазе кроз процес обрнуте инволуције. Грудни кош мења облик и постаје мање еластичан. Низ једноставних процедура ће вам помоћи да га вратите назад. Требаће ти Воћни сир, маслиново уље, сок од наранџе или лимуна, укус камилице Инструкција 1 Једите 100 грама немасног меса или рибе сваки дан и попијте ча
Опширније
Како научити дијете да говори
Популарно

Како научити дијете да говори

Особа је сама по себи не само биолошко, већ и друштвено биће, стога му говорна функција омогућава да се прилагоди свету око себе, да успостави комуникацију са другим члановима друштва, да брже и ефикасније развија сопствене вештине. Да би се дјететова говорна функција развијала динамично и потпуно, неопходно је помоћи му у томе - једноставно, морамо научити дијете да говори. Процес учења се може поделити у неколико фаз
Опширније
Може ли беба од 9 месеци да спава на стомаку
Здравље бебе

Може ли беба од 9 месеци да спава на стомаку

Спавање код дјеце до годину дана је дио дана пажљиво заштићеног од стране родитеља. И најчешће се беба добро наспава, баш као што је заспао. Али да ли је заиста могуће спавати у положајима прилагођеним дјеци? На пример, на стомаку. Новорођенче до три мјесеца није препоручљиво спавати на желуцу. Током овог периода, беба и даље не зна како да контролише своје покрете и своје
Опширније
Како научити бебу да сједи
Развој беба

Како научити бебу да сједи

Младе мајке увијек међусобно дијеле постигнућа дјеце. Сваки нови корак у развоју дјетета је понос за мајку. И сада је дошло до ситуације: сви вршњаци већ пузе около, седе, и ваше дете заправо не седи, а чак ни неће покушати. Како научити бебу да сједи? Инструкција 1 Сва деца су различита, развијају се другачијим темпом, који зависи од снаге мишића и зрелости мозга. Док дете не буде потпуно спремно
Опширније
Психолошки проблеми након порођаја и методе њиховог рјешавања
Трудноћа и порођај

Психолошки проблеми након порођаја и методе њиховог рјешавања

У првој години након порођаја жена доживљава озбиљне психолошке потешкоће. Врло често је прогањају опсесивни страхови и жеље. То се обично дешава ако је рођење прво. Нешто све време мучи младу мајку и не дозвољава јој да осети срећу мајчинства. Прва ствар која највише малтретира младу мајку је страх
Опширније