Мени предлог од професионалца: јела са вешалица

Разведопрос: Михаил Васильевич Попов о профсоюзном движении (Септембар 2018).

Anonim

трудна треба посветити посебну пажњу здравој храни. Али то не значи да то не може бити нешто посебно! Ова четири курс оброк је пружена нам је кувар у полу деце хотела, Јеремиах Патроновитс у Лутзманнсбург, Бургенланд бања област.

Мени је израчунат за 4 особе.

на пари карфиол са ракетом и хладном Ватерцресс сосу

1 комад свежег карфиола

Блацк бибер, мало соли

рукола

павлака, Цреме Фраицхе, јогурт

1 шоља поточарка

мало бело винско сирће или jabukovo сирће

priprema: купус из стабљике и лишће раздвоје, дели и опрати. Затим кува у експрес лонцу док флоретс не омекша довољно (око 8-10 мин, зависно од величине комада). Уверите се да је купус не ""кувају мртва"", јер то може изгубити драгоцене витамине. Ако не можете да имате експрес лонцу кува се карфиол у благом слане воде на лаганој ватри док ал денте.

За Ватерцресс сос 1/3 сваки павлаком , мик цреам Фраицхе и јогурт, док чврсто свежи Цресс, мало бело винско сирће, со и бибер и добро промешати.

зависности од својих жеља, можете у блиским и сецканим каперсами

опрати ракете и ""гнездо-као"" узрок, пари карфиол у њему. polaganje ""гнездо"" и комплетно са Цресс сосом. тхе руколој салата даље поспите са јасном маринадом и квалитетном салату уља.

Иеллов шаргарепе супа са свеж босиљак

Ца 200 г жутог репа (такође жута шаргарепа зову)

1 велики лук

ца 1 литар цлеар бротх

250г крем

1 смалл бунцх босиљак

½ оранге

со, бели бибер

1 комад путера

литтле кукурузни скроб (око 2 кашике)

priprema: Тхе ољуштене репа са исецканим луком на маслацу лагано СРЈ, сипати у чистом бујону и кувајте док репа не омекша конзерва, затим пире са ручном блендеру.

Мешајте неку Маизену водом и полако додајте на кључну супу све док се не постигне жељено везивање. Додајте сок од пола наранџе, фино сесекљаног босиљка и креме.

посолити и побиберити и послужите поново служи са ручном миксеру до површан. бакед

свињски каре на жару са спанаћем и фета сиром, служи са путером кромпир и свеже шпаргле

4 кришке свињске печенице (свињске печенице Стеакс без костију и масти) по 180 грама

ца.100 г младог спанаћа лишће (или замрзнуто)

100 г фета сир

500 г воштане кромпир

ца. 400 г свеже шпаргле

мало маслиновог уља (није хладно цеђено)

1 смалл лук

бели лук, со и бели бибер

Добијање: кромпир и кувати у сланој води, пилинг, исећи и кратко у мало путера пан - сол по потреби. Оперите спанаћ листа. Пржите лук, додајте лист шпината и мешајте у сланој и лаганој зачињеној слани паприи. Сипајте овчји сир са грубом страном грубе.

Лепо лупите шпаргле и одрежите последње 2-3 цм (могуће горке). Кувати у слану воду с црном лимуном и парче маслаца до чврстог. кноцк или плоча

месо и пржите у врелом маслиновом уљу пуцањ накратко на обе стране како би се затворили поре. Затим узмите сол и мало белог бибера и наставите да се пржите. (Труднице треба увек да буде месо добро урађено да би се искључиле инфекције паразитима опасности.)

Редови са спанаћем доказа и поспите са фета сиром. У туби на врху топлоте (око 200 °) благо браон (око 5 мин). Затим служите с кромпиром и шпаргалицом и служите одмах.

Напомена: Леан свињетина и спанаћ су важни витамини и извори гвожђа за наша тела. Аспарагус садржи и многе витамине и фолне киселине, који су посебно важни у трудноћи.

плуг-Јогхуртноцкерл оф свежу салату клубника

250 г куарк (једанпут притисне кроз сито)

150 г јогурт

250 г крем

Ца. 6 великих листова желатина (20к8цм)

1 нетретиране лимуна или лимете

кристал шећер

нека ванилин шећер

ца. 400 г свеже јагоде

Кварка се у Аустрији назива сјемени сир, па према томе име рецепта.

Припрема: чепови, јогурт, неколико Зитонензестен, сока од лимуна, ванилин шећер (пола пакет) и шећер по укусу са миксером мешати желатин оставља око 3 минута потопите у хладну воду, а затим га добро стиснути, у снегу котловима Талити преко пара. (Такође можете лагано растопити у микроталасној пећници на ниском нивоу).

Сада, неколико кашике резултат Кварк масе са желатина уз стално мик (тако да нема ""грудвице"" појавити) а затим желатин у куарк јогурт масовне мешати (с Вхиск брзо беат). Одмах затим пажљиво струко у шлаг фрижидеру и око 3-4 сати у фрижидеру у посуди

пере za јагода салата ¾ воћа и - .. суво и исећи на танке кришке остатак јагода са мало шећера и мало свеже исцеђеног лимуна пиреа и са мик дискови

Када је мус је фирма, са топлом влажном кашике Исећи кнедле тако - тако се зове са кашиком истичу куглице од гомиле..Затим служи са салатом од јагоде. Уређај са свежим листовима менте по жељи.

Напомена: Све врсте млечних производа су високо на исхрани током трудноће, као и свеже воће и поврће. Али увек користите производе са пастеризованим млеком и опрати воће и поврће како бисте смањили оптерећење клица.

Срећне жеље

Јеремије Патроновице

ввв. полу. ат

Популар Постс

Рецоммендед, 2018

Право за негу коже за зимске бебе
Беба

Право за негу коже за зимске бебе

Како да заштитите деликатну кожу моју бебу зими? Заштитите нежну кожу бебе од ветра и времена са добром кремом. Комерцијално специјални ""ветар и временске"" креме са пчелињим воском или восак вуне за бебе и малу децу су доступни. У овим кремама садржај воде је веома ниска, јер вода испарава у лице и хлади кожу.
Опширније
20 Разлога зашто је сјајно имати близнакиње добити
Трудноћа

20 Разлога зашто је сјајно имати близнакиње добити

Да ли вест да сте трудни са близанцима, потпуно ван стазе бачен? Али има много разлога зашто се можете надати да ћете имати две бебе истовремено. Ево их само неколико: 1. Знате да морате једном проћи процес рођења да бисте имали двоје деце. сецонд Уживат ћете у забави када изаберете две имена бебе која иде савршено заједно.
Опширније
Италијански назив
Трудноћа

Италијански назив

воле Италију и желе да дају детету италијански назив јер том језику има такав музички звук? Овдје ћете наћи информације о италијанским пре-винтажним традицијама и савјетима о томе како пронаћи име белло за свог сина или кћерке. Правила пратити традиционалне италијанске родитељи су били у пратњи веома строгим правилима када је у питању именовање
Опширније
Прекретнице од 13 до 18 месеци
Беба

Прекретнице од 13 до 18 месеци

Ево преглед кључних развојних прекретница за бебе узраста од 13 до 18 месеци. Али имајте на уму: свако дете је јединствено у свом развоју и развија вештине сопственим темпом. Стога се неке ствари могу навести раније него овде, друге можда касније. Само вам можемо рећи шта се у просеку дешава. Ако сте забринути за развој детета
Опширније
Брига за спавање код деце: О Окреће
Беба

Брига за спавање код деце: О Окреће

Како буде моје дете у овој побуђеном стању? Мислите добро, али онда је превише добра ствар: рођенданска прослава или посета баке могу уредно чак и најмирнијег детета. Ово се не може потпуно избјећи, а посебно искуство може довести до мањег спавања. Најчешћи разлог за преоптерећење је насилан ромминг или играње пред спавање - чак и без посебне прилике.
Опширније
Најпопуларнији име у Немачкој 2005.
Трудноћа

Најпопуларнији име у Немачкој 2005.

Првих десет имена за дечака и девојчица у 2005. У именима девојке у 2005. години Емили је први пут учинила своје име под најпопуларнијим именом, а Јулиа се вратила након кратке паузе. У именима дечака постоји мало промена и нема нових имена у листи погодака у односу на претходну годину. Девојке Назив Мари Софи / Софи Марија Ана / Ана Леони Лена Емили Земља / Леа Јулија Лаура дечака име Александар Максимилиан Ибиза Лукас / Лукас Лука Павле Јонас Феликс Тим Дејвид Извор
Опширније
Слика о мени - у оригиналној величини
Беба

Слика о мени - у оригиналној величини

Драв нека обрисе вашег детета природној величини Ваше дијете ће нацртати нацрт! То можете поновити сваких неколико месеци како бисте документовали раст вашег детета. Погодна за: 30 месеци (али и старији и млађи клинци уживати у њој!) Ове могућности су подржани: моторичке способности, машту Шта вам је потребно
Опширније
Нутритивни беба превремено рођене бебе
Беба

Нутритивни беба превремено рођене бебе

Како ће моје недоношче хранио у болници? Начин на који ваша беба добија храну у болници у потпуности зависи од тога која је то фаза развоја и какав је његов здравствени статус. Када је беба рођена веома рано, вероватно ће бити његова прва храна добијена инфузију у вену (Блаженство 2011а). Старије и робусније бебе могу добити млечну храну.
Опширније