Ноћне море: зашто деца имају и шта можете да урадите

Шта је ноћна мора?

Ако ваше дете вришти и уплашио се изненадио из кревета и тешко спава опет пасти, вероватно имао ноћну мору. Ови страховити инциденти често се дешавају у другој половини ноћи када већина људи сања.

ноћне море може бити изазвана узнемирујуће за читање наглас причу кроз застрашујуће видео пре спавања или у неко друго време, недостатак сна или стреса током дана (нпр. Као догађаја из вртића).

Ваше дијете се можда сјећи ноћне мјере сљедећег дана и узбуђује мисао. Али може бити и да не зна ништа о ноћном инциденту. Ноћне море се не смеју мешати са ноћним ужасима, већим поремећајима спавања који се обично јављају у првој половини ноћи. Деца која трпе ноћне терасе снажно спавају у дубокој држави без снова и још увек су веома узнемирена и тешко смирити. Понекад не реагују на умирујуће покушаје. Ноћне терасе могу трајати до 30 минута. После ноћних ужаса, само одлазе на спавање и често не могу да се сетим следећег јутра.

Кочнице

Већина деце имају с времена на време кошмар. Посебно су угрожени две до четири године, јер се и страх и машта развијају у овом добу. Деца вртића сада могу да опишу своје лоше снове.

Ноћне море оф иоур вртића детета може бити од застрашујуће приче (чак и ако сте ово не доживљава као лоше), или од филм. Исто тако, ваше дијете може лоше да сања јер је сишло у вријеме спавања или стресало или узнемирило током дана.

Постоји пуно стреса за обућу, од тренинга за тоалете до кретања у велики кревет. Можда ваше дијете мора да се бави новим неговатељима или васпитачима, или сте приметили да као родитељ имате проблема са колегама или шефом. Ноћне море су нормална реакција коју ваше дијете користи за обраду ових осећања - нисте лош родитељ јер ваше дете лоше сања!

Како да помогнем свом дјетету ноћном мору?

Иди до кревета свог детета када плаче или вришти. Сада је физичка блискост важна, загрлити своје дете или га миловати док се не смири.Било да водите дете у кревет вашег родитеља, морате се сами одлучити. Нарочито ако ваше дијете више чешће од ноћних море, близина може бити врло умирујућа. Неки родитељи су такође поставили душек поред дечијег кревета. Можда ће бити довољно да врата остају отворена.

Нека ваше дете говори о сну ако жели. Немојте га силити. Такође конзолујте своје дијете ријечима, јасно стављајући до знања да ријечи: ""То је само лош сан"" не рјешавају проблем одмах, јер вртићи тек почињу да схватају разлику између стварности и фантазије. Реците то ионако, јер помаже да се негује разумевање вашег детета да ноћне море нису стварне.

Такође можете показати вашем дјетету да нема чудовишта испод кревета или у ормару. Немојте то претерати, у супротном ћете ускоро бити увучени у претјерани задатак ""свједокове који требају бити истражени"".

Уверите се у ноћну мору да ваше дете има своју омиљену пуњену животињу, ноћно светло је укључено и подсетите своје дијете да сте сигурни у близини и да су сви у стану сигурни.

Ако ваше дијете следећег јутра прича о ноћном мору, направи их да сликају сан, а затим га разарају и баци.

Како спречити ноћне море?

Нема гаранција, али мирни ритуал спавања може спречити ноћне море. Међу њима су топла купка, пријатељска прича и ноћно светло. Пажљиво изаберите причу о спавању, избегавајте оне са потенцијално страшним темама или сликама.

Нека деца се такође осећају боље када преузму контролу у застрашујућој ситуацији и могу учинити нешто о самом ""злогу духова"".

Не помаже код деце, али овде је неколико трикова да се покуша:

Помозите вашем дјетету да изгради ""сјебач срања"" из чишћења цијеви или наслијепи једну да се виси преко кревета. Ова индијска традиција је да ухвати лоше снове и пусти добре снове.

  • Дајте дијете мало крему или лосиону. Назовите је ""Добра сан крема"" и дијете га трљајте на стомак или чело прије спавања.
  • Напуните малу млазницу са водом и неколико капи ванилинског мириса или слично. Ово ће вам дати ""Спраи Нигхтмаре Дефенсе"" да ваше дијете може прскати прије спавања.
  • Ако сумњате да узнемиреност или стрес изазивају ноћне море, покушајте разговарати са дјететом током дана. Ако се ноћне море поновите, ваше дете се плаши да одете у кревет или чак осећате анксиозност током дана, треба разговарати са педијатром. На крају, снови указују на психолошку ситуацију о којој треба разговарати.

Сазнајте више о спавању у вртићима

Популар Постс

Рецоммендед,2018

Ротавирус
Беба

Ротавирус

ЗА ШТАМПАЊЕ Планер имунизације вашег детета Све вакцине које се препоручују Шта су ротавируси? Ротавируси су водећи узрочник дијареје код деце. Дојенчади и малчади између 6 месеци и 2 године највероватније ће бити погођени у западним индустријализованим земљама, јер њихов имуни систем још није зрео.
Опширније
Гирл имена са К - популарни назив са К
Трудноћа

Гирл имена са К - популарни назив са К

тражите име за своју нерођеног детета? Можда већ знате да очекујете девојку? Или желите да се изненадите и зато тражите девојку и име дечака? Можда сте само обожаватељица имена са К? Затим проверите пута, али наша листа најпопуларнијих име за девојке које почињу са словом К на. Каарина Каден Каикара Кали Калила Калинда Камила Каника Цатхерине Каиа Каилее Кеа Кели Кенеди Киара Ким Кинсли Кирстен Ведро Килах потрага за име поиска име од претрага писмом А | Б | Ц | Д | Е | Ф | Г | Х | И | Ј | К | Л | М | Н | О | П | К | Р | С | Т | У | В | В | Кс | И | З
Опширније
Престанак планираног Ц-секције
Трудноћа

Престанак планираног Ц-секције

Планирани царски рез се обично изводи приближно недељу дана пре тренутног датума испоруке. Наравно, вријеме се може разликовати у зависности од стања мајке и детета. Може ли мој партнер бити са мном током царског реза? Обично ваш партнер може бити са вама током рођења. Само у ретким случајевима да је ваш царски рез са правим хитним случајем или вам је потребна општа анестезија
Опширније
Рођење мушки
Беба

Рођење мушки

Шта су младежи? Жртве или кртице су ознаке на кожи вашег бебина које трају доживотно или нестају након неког времена. Неки родитељи се зову ""штрајк од штрајка"" ако су на врату, чело, капци или носу. Ознаке у лице се понекад називају ""пољупцима из анђела"". Ове црвене, мраморне тачке нестају негде у првих неколико месеци или година.
Опширније
Индукција порођаја
Трудноћа

Индукција порођаја

Видео Чудо о рођењу Пази детета рођеног Шта значи да покренете рођење? Иако контракције обично почињу саме од себе (МИДИРС 2008: 2), природа понекад треба мало помоћи, а потом и запошљавање. То значи да ако се ваш рад не започне, лекари ће вештачки узети ваше контракције. Биће вам понуђено је индукција порођаја
Опширније
Инфекције уринарног тракта у предшколце
Родитељство

Инфекције уринарног тракта у предшколце

Шта је инфекција уринарног тракта? Да ли моје дијете има такво запаљење? Нормално, урин напора из бубрега преко уретера у бешику, где се излази кроз уретру тело детета. али могу постојати бактеријске инфекције, или прихватити или пут од региона кључа и гениталија у уретера али се преносе бактерије у крви до бубрега
Опширније
Препоручене књиге за децу (3 - 4 године)
Родитељство

Препоручене књиге за децу (3 - 4 године)

Како наћи добар дечју књигу је често постављана питања од стране родитеља и дедова у књижари: ""Да ли је ову књигу такође? "" Наравно, издавачи и продавци специјализованих књига нуде препоруке и класификације за одређене старосне групе. Међутим, то никада не може бити више од грубих пре-сортирања, јер свако дијете је појединац и налази се у својој сопственој фази развоја.
Опширније
Грчеви у ногама
Трудноћа

Грчеви у ногама

Зашто ноћу сам да теле или бутина грчеви? Слично континуираног рада, жестоке тениског меча или чак стоји за трудноћу до конвулзија може довести до јуница и бутини. То је због додатне тежине коју носе мускулат ноге, али то може бити и индикација недостатка елемената у траговима (нпр. Магнезијум). Неугодно
Опширније