Баби Блуес

Blues On Go (Децембар 2018).

Anonim

Шта је тачно да Баби Блуес?

Можда неколико дана након рођења, можда ћете утврдити да стално плачеш и да је расположење потпуно у подруму и да сте иритирани. Ово расположење се назива беба блузом. (АПНИ 2007, Продиги 2008) Вероватно удари сте неспремни, јер непосредно пре тога, могли сте упали пре радости, среће и поноса.

Баби Блуес је тако уобичајен да се може назвати нормалним изгледом. (МИНД 2010, ПРОДИГИ 2008) Око осам од десет мајки доживљава постнаталне промене расположења. (Радост 2012)

Ово би могао да буде ваша осећања:

  • Ти брини о бебином здрављу, иако је у реду (Продиги 2008)
  • Они су у страху
  • Не можете концентрисати
  • Они су исцрпљени, али не могу да спавам (Продиги 2008)
  • ти суза, не знајући зашто

Шта изазива baby Блуес?

Верује се да је беба Роцк изазвана хормоналним променама које се дешавају у периоду после порођаја у телу младе мајке испред њега (Продиги 2008). Њено тело је прошло кроз неке велике промене, укључујући и пад нивоа адреналина који су били високи током рођења.

Труднице трудноће се постепено ослобађају из свог тела док се припрема за производњу мајчине дојке (МИНД 2010). Ваш апетит може да се промени, али то нису само физичке промене које вам се сада дешавају. Твоја осећања такође могу проћи кроз неке успоне и падове. Свесност о новим одговорностима које имате за бебу могла би да те преплави.

Стварност онога што родитељство заправо значи вероватно ће вам постати јасна у данима када напустите клинику са бебом и проводите први пут сами с њим. Без обзира колико сте срећни у вези са вашом новом улогом као мајком, биће вам тренутци када се осећате под стресом и ограниченим.

Можда сте још увек несигурни у погледу бриге о вашој беби и осјећате велику дисулзију након узбуђења порођаја. Можда је то што сте исцрпљени, али још увек не можете добро спавати. Тада вам можда помало помогне ако и ваша беба спава.

Колико дуго ћу патити од бебе?

Можда имате утисак да је то ваша судбина сада. (МИНД 2010) Али то није случај! Не очајите, постаје боље - и врло брзо. Бубица за бебе није болест и трајаће само неколико дана, па чак и неколико сати.(НХС Цхоицес 2012) Може бити најгоре између трећег и петог дана. (Продиги 2008)

Тхе Баби Блуес ће нестати у наредних неколико дана по себи, мора стога не идем код лекара / лекара. (ПРОДИГИ 2008) Уз праву комбинацију опоравка и подршку породице и пријатеља, ускоро ћете се осећати боље. (АПНИ 2007)

Ако и даље осећате месец дана након рођења вашег детета депресивног, међутим, онда може имати постпорођајне депресије (ПНД). (МИНД 2010) Ако мислите да је то случај, разговарајте са бабицом или доктором који може да вам пружи савете и помоћ.

Како да помогнем младој мајци са бебинским блузом?

Ако сте партнер, рођак или пријатељ, онда сте је уверили да је сасвим нормално да се тако осећа. Ево неколико савета за помоћ:

  • Помозите им да организују свој свакодневни живот и помогну им да одлуче шта следећи и шта чекају.
  • Кувајте је лепо јело или припремите јела за смрзавање.
  • Побрини се да има довољно одмора.
  • Држите је да јој кажете да је сјајна мајка.
  • Наставите посете на минимум.
  • Ако она мисли да плаче, нека плачи.
  • Слушајте је. Масирајте је нежним додиром, ако јој се свиђа.
И што је најважније: Дајте јој осећај да сте увек ту за њих и да они имају времена која им је потребна за себе (ум 2010).

Извори

Апни. 2007. Пост натална депресија. Асоцијација болести постне болести.

Јои С. 2012. Постпартална депресија. еМедецине.

МИНД. 2010. Разумевање постнаталне депресије. Национална асоцијација за ментално здравље.

НХС избор. 2012. Постнатална депресија: симптоми. НХС Цхоицес, Хеалтх А-З.

НИЦЕ. 2006. Рутинска постнатална заштита жена и њихових беба. Национални институт за здравље и клиничку изузетност, Клиничка упутства, 37. Лондон: НИЦЕ.

ПРОДИГИ. 2008. Депресија: антенатална и постнатална. ПРОДИГИ Цларити, Клиничка тема.

СИГН. 2012. Менаџмент перинаталних поремећаја расположења. Шкотски Интерцоллегиате Смернице мрежа, Национални клинички смерница, погледајте 127

Извори Извори сакрити

Популар Постс

Рецоммендед 2018

План рођење вода
Трудноћа

План рођење вода

Размислите о рођењу време вашег детета да уђе у матичне књиге рођених каду? Затим најприје питајте бабицу о томе у следећем прегледу. Чак и ако планирате дом рођење бабица треба да буде у стању да говори о изнајмљивању или куповини рођење каду вам све што вам је потребно. Да ли сте планирали породила у клиници
Опширније
Историја о рођењу Кио и њене кћерке
Трудноћа

Историја о рођењу Кио и њене кћерке

У четвртак, 29. септембра, био сам у ЦТГ-у. Као што се и очекивало, радна активност је била ограничена, а не да се каже да ништа није постојало. Међутим, током овог четвртка сам направио откриће приче. Гранат је нестао, тако да то може значити да би ускоро могао почети. Колико брзо, вероватно нико није очекивао.
Опширније
Вакцина против свињског грипа за труднице: да или не?
Трудноћа

Вакцина против свињског грипа за труднице: да или не?

Које вакцине постоје против свињског грипа? Од првог почетка вируса Х1Н1, одобрено је неколико вакцина. Ако желите да будете вакцинисани, не морате то урадити одвојено као што сте урадили први пут. У међувремену, лек против вируса је додат у сезонску вакцину против грипа. Другим речима, свако ко се вакцинише против грипа је такође имун на свињски грип (РКИ ФАК 2011).
Опширније
Топло ужитак - Винтер пиће за труднице
Трудноћа

Топло ужитак - Винтер пиће за труднице

на зиму или Данк јесен наравно да су бескрајне Теевариантен и чаша топлог млека или какаоа топло, али добар ударац никад не треба презирати. Не мора нужно да садржи алкохол да добро окуси. Ево неке варијације: грожђа пунцх Састојци: 5 поморанџе 2 јабуке 1 литар црвеног грожђаног сока 200 сок мл јабуке 2 кашике браон шећера 3 циннамон стицкс 4 чена priprema
Опширније
Ми играмо! 13 месеци
Беба

Ми играмо! 13 месеци

Две забавне идеје: Шта можете играти са својом проходало овог месеца. Ко се тамо крије? Покушајте следећу забавну игру сакривања и тражења! Сјајно је забавно за твоје дете да пронађе и пронађе вас под једним ћебетом. И то науцно игра науцно да људи и ствари које су за сада невидљиве нису нужно нестале.
Опширније
15 Начини срећног детињства
Породица

15 Начини срећног детињства

Како да учиним своје дете срећним? Не постоји магична формула за родитеље, јер нажалост образовање није сликано бројевима. Свака ситуација захтева нову одлуку и свако дете је другачије, баш као што су сви родитељи јединствени. Међутим, постоји неколико правила која вам могу помоћи да дају вашој дјетету срећном детињству.
Опширније
Нордиц имена за дјечаке и дјевојчице
Трудноћа

Нордиц имена за дјечаке и дјевојчице

нордијске и скандинавски име. Можда зато што су често кратке и кратке и могу бити одличне комбинације да удвоструче имена или са другим именом. Чињеница да се већина нордијских имена лако изговара може допринети њиховој популарности. Али добра вест је: Још увек не морају да брину да је вртић ради око три или Бјорн Свења.
Опширније
Бои имена са М - интересантни први имена са М
Трудноћа

Бои имена са М - интересантни први имена са М

ли класичан, италијански или енглески Ево шарене мешавине. Будите инспирисани тражењем имена за своју бебу! Или ће можда бити девојка? Затим ћете наћи најпопуларнија имена са М за девојчице. Малик Мануел Марсел Марио Марко Марлон Матео Мати је Маттиа Макс Максим Максимилиан Мелвине Мигел Мика Мајк Милано Мила Миро Мориц потрага за име поиска име од претрагу по писму А | Б | Ц | Д | Е | Ф | Г | Х | И | Ј | К | Л | М | Н | О | П | К | Р | С | Т | У | В | В | Кс | И | З
Опширније