Баби Блуес

Blues On Go (Март 2019).

Anonim

Шта је тачно да Баби Блуес?

Можда неколико дана након рођења, можда ћете утврдити да стално плачеш и да је расположење потпуно у подруму и да сте иритирани. Ово расположење се назива беба блузом. (АПНИ 2007, Продиги 2008) Вероватно удари сте неспремни, јер непосредно пре тога, могли сте упали пре радости, среће и поноса.

Баби Блуес је тако уобичајен да се може назвати нормалним изгледом. (МИНД 2010, ПРОДИГИ 2008) Око осам од десет мајки доживљава постнаталне промене расположења. (Радост 2012)

Ово би могао да буде ваша осећања:

  • Ти брини о бебином здрављу, иако је у реду (Продиги 2008)
  • Они су у страху
  • Не можете концентрисати
  • Они су исцрпљени, али не могу да спавам (Продиги 2008)
  • ти суза, не знајући зашто

Шта изазива baby Блуес?

Верује се да је беба Роцк изазвана хормоналним променама које се дешавају у периоду после порођаја у телу младе мајке испред њега (Продиги 2008). Њено тело је прошло кроз неке велике промене, укључујући и пад нивоа адреналина који су били високи током рођења.

Труднице трудноће се постепено ослобађају из свог тела док се припрема за производњу мајчине дојке (МИНД 2010). Ваш апетит може да се промени, али то нису само физичке промене које вам се сада дешавају. Твоја осећања такође могу проћи кроз неке успоне и падове. Свесност о новим одговорностима које имате за бебу могла би да те преплави.

Стварност онога што родитељство заправо значи вероватно ће вам постати јасна у данима када напустите клинику са бебом и проводите први пут сами с њим. Без обзира колико сте срећни у вези са вашом новом улогом као мајком, биће вам тренутци када се осећате под стресом и ограниченим.

Можда сте још увек несигурни у погледу бриге о вашој беби и осјећате велику дисулзију након узбуђења порођаја. Можда је то што сте исцрпљени, али још увек не можете добро спавати. Тада вам можда помало помогне ако и ваша беба спава.

Колико дуго ћу патити од бебе?

Можда имате утисак да је то ваша судбина сада. (МИНД 2010) Али то није случај! Не очајите, постаје боље - и врло брзо. Бубица за бебе није болест и трајаће само неколико дана, па чак и неколико сати.(НХС Цхоицес 2012) Може бити најгоре између трећег и петог дана. (Продиги 2008)

Тхе Баби Блуес ће нестати у наредних неколико дана по себи, мора стога не идем код лекара / лекара. (ПРОДИГИ 2008) Уз праву комбинацију опоравка и подршку породице и пријатеља, ускоро ћете се осећати боље. (АПНИ 2007)

Ако и даље осећате месец дана након рођења вашег детета депресивног, међутим, онда може имати постпорођајне депресије (ПНД). (МИНД 2010) Ако мислите да је то случај, разговарајте са бабицом или доктором који може да вам пружи савете и помоћ.

Како да помогнем младој мајци са бебинским блузом?

Ако сте партнер, рођак или пријатељ, онда сте је уверили да је сасвим нормално да се тако осећа. Ево неколико савета за помоћ:

  • Помозите им да организују свој свакодневни живот и помогну им да одлуче шта следећи и шта чекају.
  • Кувајте је лепо јело или припремите јела за смрзавање.
  • Побрини се да има довољно одмора.
  • Држите је да јој кажете да је сјајна мајка.
  • Наставите посете на минимум.
  • Ако она мисли да плаче, нека плачи.
  • Слушајте је. Масирајте је нежним додиром, ако јој се свиђа.
И што је најважније: Дајте јој осећај да сте увек ту за њих и да они имају времена која им је потребна за себе (ум 2010).

Извори

Апни. 2007. Пост натална депресија. Асоцијација болести постне болести.

Јои С. 2012. Постпартална депресија. еМедецине.

МИНД. 2010. Разумевање постнаталне депресије. Национална асоцијација за ментално здравље.

НХС избор. 2012. Постнатална депресија: симптоми. НХС Цхоицес, Хеалтх А-З.

НИЦЕ. 2006. Рутинска постнатална заштита жена и њихових беба. Национални институт за здравље и клиничку изузетност, Клиничка упутства, 37. Лондон: НИЦЕ.

ПРОДИГИ. 2008. Депресија: антенатална и постнатална. ПРОДИГИ Цларити, Клиничка тема.

СИГН. 2012. Менаџмент перинаталних поремећаја расположења. Шкотски Интерцоллегиате Смернице мрежа, Национални клинички смерница, погледајте 127

Извори Извори сакрити

Популар Постс

Рецоммендед 2019

Лип или непца колоне
Беба

Лип или непца колоне

Шта је расцеп усне? Колона реч у овом контексту значи непотпуно образовање. Раздвојена усна се јавља између горњих усана и носа. Тамо, одређене области лица нису биле правилно затворене током трудноће или нису правилно развијале заједно. Нека деца имају само мали утисак у усној. Код друге деце, једна или обе стране усана су повучене до нос (Толарова 2009).
Опширније
Шта да радите када ваша беба зове или посећује
Игре и забава

Шта да радите када ваша беба зове или посећује

Живот је пун различитих правила добре форме. Питања о томе како се понашати, према нормама етикете, чекају вас не само на концерту у Бечкој опери, већ и на једноставном дјечјем сандбоку. Дете одраста и поред пријатеља - деце ваших познаника, већ има „своје“ пријатеље - из вртића, школе, секције. Једног дана ће бити позван да посети ил
Опширније
Прекретнице: видјети
Беба

Прекретнице: видјети

ВИДЕО Види овде! Ево како се твоје бебе развијају Ваша беба може видети од рођења, иако је у почетку врло мутна. Визија се развија у пуну снагу током прве године живота (НХС 2009а). Док ваше дијете расте, користи своје очи да прикупи огромне количине информација о свијету. Ово стимулише развој мозга и помаже у учењу нових покрета
Опширније
Савет 1: Како вратити дојку након дојења
Друго

Савет 1: Како вратити дојку након дојења

Након завршетка дојења, млечне жлезде пролазе кроз процес обрнуте инволуције. Грудни кош мења облик и постаје мање еластичан. Низ једноставних процедура ће вам помоћи да га вратите назад. Требаће ти Воћни сир, маслиново уље, сок од наранџе или лимуна, укус камилице Инструкција 1 Једите 100 грама немасног меса или рибе сваки дан и попијте ча
Опширније
Како научити дијете да говори
Популарно

Како научити дијете да говори

Особа је сама по себи не само биолошко, већ и друштвено биће, стога му говорна функција омогућава да се прилагоди свету око себе, да успостави комуникацију са другим члановима друштва, да брже и ефикасније развија сопствене вештине. Да би се дјететова говорна функција развијала динамично и потпуно, неопходно је помоћи му у томе - једноставно, морамо научити дијете да говори. Процес учења се може поделити у неколико фаз
Опширније
Може ли беба од 9 месеци да спава на стомаку
Здравље бебе

Може ли беба од 9 месеци да спава на стомаку

Спавање код дјеце до годину дана је дио дана пажљиво заштићеног од стране родитеља. И најчешће се беба добро наспава, баш као што је заспао. Али да ли је заиста могуће спавати у положајима прилагођеним дјеци? На пример, на стомаку. Новорођенче до три мјесеца није препоручљиво спавати на желуцу. Током овог периода, беба и даље не зна како да контролише своје покрете и своје
Опширније
Како научити бебу да сједи
Развој беба

Како научити бебу да сједи

Младе мајке увијек међусобно дијеле постигнућа дјеце. Сваки нови корак у развоју дјетета је понос за мајку. И сада је дошло до ситуације: сви вршњаци већ пузе около, седе, и ваше дете заправо не седи, а чак ни неће покушати. Како научити бебу да сједи? Инструкција 1 Сва деца су различита, развијају се другачијим темпом, који зависи од снаге мишића и зрелости мозга. Док дете не буде потпуно спремно
Опширније
Психолошки проблеми након порођаја и методе њиховог рјешавања
Трудноћа и порођај

Психолошки проблеми након порођаја и методе њиховог рјешавања

У првој години након порођаја жена доживљава озбиљне психолошке потешкоће. Врло често је прогањају опсесивни страхови и жеље. То се обично дешава ако је рођење прво. Нешто све време мучи младу мајку и не дозвољава јој да осети срећу мајчинства. Прва ствар која највише малтретира младу мајку је страх
Опширније