Фазе рађања: прва фаза

свака жена доживљава другачије родјење. Нико не може предвидети како ће вам бити контракције или колико ћете имати контракције. Ипак, постоје неке ствари које можете користити да бисте се припремили за ову фазу порођаја.

Шта се дешава у првој фази рада?

У првој фази рада, контракције утеруса постепено отварају цервик (грлиће материце). Ова фаза се разликује у раном раду, активним контракцијама и прелазној фази.

Током трудноће, грлић материце (грлићу материце) је затворен слузом и на тај начин штити од инфекција. Током трудноће, грлић материце је дуг и чврст и представља снажну подршку материци. Благо је нагнут натраг на леђа током трудноће.

У раним фазама рада, грлић материце се скраћује и отвори грлић материце да би се родила ваша беба. На крају ове фазе, ваш грлић је потпуно отворен, откривајући просјечан отвор од 10 цм у пречнику.

Прво, ваш грлић мора доћи са задње позиције (Симкин и Анцхета 2011). Поред тога, почиње да се скрати и постаје све мекши. Да бисте добили бољу идеју, додирните врх носа: осећа се чврсто и некако стабилно. Сада додирните усне, они су мекани и врло еластични. Цервик је на почетку чврста као врх носа и постепено постаје мекша, мекша и истегнута као усне.

Ове промене често почињу у касним недељама трудноће пре почетка рада (Мурраи и Хассалл 2009). У данима или сатима пре него што се грлић скрати мало, он мења положај и постепено постаје мекши.

Док се ово деси, можда ћете осећати незграпне контракције и осећати бол у леђима или бол у стомаку, или ћете се можда осјећати мало другачије него уобичајено. Проблеми са варењем и цревом могу бити додатни симптоми. Ова фаза се такође назива и претходник. То би могло ићи директно у прву фазу рада (Симкин и Анцхета 2011).

Као резултат ових промена, прикључак слузи се може одвојити и излучити. Ово може довести до благог тзв. Крварења у цртежу. Прикључак слузи изгледа као желе и може бити браон или црвенкаст у боји. Ако је то твоја прва беба, вероватно ће почети да уговара након неколико сати. Да ли сте икада родили, тако да је знак да ускоро почиње радом.

Први труд

Током чела, грлић материце почиње да се отвара и истегне. Отвара се до 4 цм (МцЦормицк 2009) у овој фази.Вероватно нећете приметити ово док се утерус врло нежно споји на почетку. Може се осећати као благе абдоминалне грчеве као што је то на почетку менструације, или можете осећати тупу бол или бол у леђима. Можда вам је грлић материце отворио неколико центиметара без да вас чак ни примети.

Код многих жена контракције утеруса су сада у порасту и почињу да се боле. Међутим, оне се разликују од стварних заразних кожица, које су нерегуларне и не болне. Сада сте сигурно драго што коначно започиње и ваша беба је сада на путу ка свету.

Одржавање праћења ваших контракција током периода од 30 минута може вам помоћи да процените статус свог рођења. Ако ви или ваш родни партнер узимате у обзир почетно време на којем почиње контракција, забележите крај гола, затим почетно време и крајње тачке и тако даље ... Или користите апликацију или онлине програм. То поједностављује ствар.

Фреквенција показује колико често контракције долазе у одређеном временском периоду. Увек се мери од почетка тешке до следеће. На примјер, прве контракције могу доћи на размаку од око 7 минута и трајати око 40 секунди. Ако је тако, имате 6 минута и 20 секунди до следећег.

У раду ћете имати свој ритам и своју брзину. Као индикација: прве контракције долазе на удаљености од више од 5 минута и трају од 30 до 40 секунди (МцЦормицк 2009).

Можда ћете моћи да разговарате нормално током првог рада и наставите као нормално. Најбоље је ако останете код куће током овог времена уместо да идете у болницу или родни простор. Они су удобнији код куће и осећају се боље и мање узнемирени (РЦМ 2012).

Постоји много техника које можете користити са својим партнером. Можда ТЕНС и масажа (РЦМ 2012). Не заборавите да једете и пијете, и само покушајте да останете у равнотежи иу покрету - наравно, са паузама између.

Неке жене сматрају да је први посао веома интензиван и исцрпљујући, и да их одведу да једу или да се одморим. Али свака жена је другачија и стога ће у овој фази можда требати нешто другачије од других. Упознајте се са бабицом да бисте добили потребну подршку.

Први рад може бити непредвидљив. За неке жене, учесталост контракција је иста током целог дана. У другим женама интензитет расте нежно (НЦЦВЦХ 2007). Зависи од различитих фактора, као што је положај Ваше бебе, без обзира да ли сте опуштени и колико су моћне контракције (Симкин и Анцхета 2011).

У тренутку предвиђања активног рада, грлић материце се огромно мења. Ова фаза може трајати неко време. Покушајте да будете стрпљиви и замислите да је ова фаза више маратон него спринт.

Активна фаза рада

Контракције материце су сада дуже, а растојања су краћа. Ово је знак да је почела активна фаза рада. Сада грлић се отвара од 3 до 4 цм до 10 цм (НЦЦВЦХ 2007: 139).

Контракције постају снажније у овој фази и интензитет обично прелази. Када се ово постигне, интензитет контракције се постепено смањује. Можда нећете моћи да разговарате док сте у болу. Морате прекинути ваш разговор да бисте наставили да дишете или стиснете.

Сасвим је нормално да, како време пролази, контракције постају болније и дијете постаје све гласније. Рехабилитационе технике, као што је пелвишно љуљање или употреба лопте рођења, могу помоћи да се опустите и задржите своје дисање под контролом.

Рад сада долази свака три до четири минута и траје око 60 до 90 секунди. Не постоји много времена за опоравак између појединачних контракција. Ова пауза је довољна да се кратка комуникација шета или узме гутљај пре него што се припреми за следећу грешку.

У фази у којој су контракције веома јаке, често изгубите апетит и болесни сте. Они су болесни. Они осећају потребу да оду у купатило. Ваш пробавни систем се спрема за завршне фазе рађања. Ако сте у активној радној фази, требало би да се упутите у болницу или у центар за бријање, или позовите бабицу да се брине о свом рођењу код куће.

Контракције у фази имају тенденцију да одржавају своју динамику да се прошири и брже отвори грлић материце. Још увек треба неколико сати да се грлић материце потпуно отвори. Узмите један корак истовремено и увек запамтите да са сваким болом можете мало да се приближите тренутку када коначно видите вашу бебу.

Транзициона фаза

Прелазна фаза је период у којем се рад промени од отварања до новог рада. Ово је обично случај када је грлић материце отворен око 8 цм. Завршава се када је грлић материце потпуно отворен или осећате снажну потребу за стискањем.

Можда се инциденција контракција смањује, али рад се погоршава, а контракције се настављају дуже (Довне 2009). Понекад су контракције попут двоструког таласа. То значи да контракције почиње нежно и повећава за прву тачку бол, након чега је потребно њен интензитет донекле, али повећава поново интензитету док не буде коначно готов.То може бити индикација непосредног руптура мембране непосредно пре или током преласка на контракције. Крварење може доћи након што је грлић материце потпуно отворен (МцЦормицк 2009).

Искуства у овој фази су различите код трудница. Може бити веома интензивно и болно. Можда сте толико забринути током своје несреће да можете изненадно да изразите своје потребе. Можете се зајебавати, вриштати или бити нестрпљиви за било шта и за све. Или се осећате неугодно, тресете и само се осећате болесним. Али можда не осећате ништа од тога.

Спремите се да се кроз рођења без болова, ово је сигурно најбољи фаза тест за вас и ваш сапутник на рођењу (ДОВНЕ 2009). Можда сте поново размотри свој план рођења или тражити епидуралне (ПДА), чак и ако сте се надали да не треба. Или, ако планирате породично рођење, можда бисте желели да идете у болницу сада.

Ваш партнер за брачење ће вам помоћи кроз ову фазу. Понекад, срећом постоји мало предах на крају прелазног периода, тако да може да се опорави и ваша беба нешто и остали пред контракција користе (МцЦормицк 2009).

Савети за прву фазу рада

  • Слушајте своје тело.
  • Једите и пијте према вашем апетиту.
  • Пробајте различите положаје и наставите да се крећете.
  • Када почиње рад, покушајте да се одморите и спавате.
  • Идите у купатило свака два сата.
  • Узми топли туш, купајте или користите базен за опуштање како бисте се опустили.
  • Размислите о коришћењу технике рођења хипнозе и поздравите било какве проблеме.
  • Узмите азотни оксид када вам се понуди.
  • Да ли треба нешто јаче, замолите бабицу да петидин или сличних средстава или тражити епидуралне.
  • Како се интензитет контракција смањује, проверите наше савете како бисте убрзали ваше контракције на природан начин.

Наставите читати шта се дешава у другој фази рада.

Извори

Довне С. 2009. Прелаз и друга фаза рада. У: Фрасер ДМ, Цоопер МА. ур. Милес уџбеник за бабице. 15 ед Единбург: Цхурцхилл Ливингстоне, 509-30

МцЦормицк Ц 2009. Прва фаза рада:. Физиологије и почетком неге. У: Фрасер ДМ, Цоопер МА. ур. Милес уџбеник за бабице. Единбургх, Цхурцхилл Ливингстоне, 457-75 ( ) Мурраи И, Хассалл Ј 2009. Промена и адаптација у трудноћи. У: Фрасер ДМ, Цоопер МА. ур. Милес уџбеник за бабице.

15. Единбургх: Цхурцхилл Ливингстоне, 189-225 НЦЦВЦХ. 2007. Интрапартум царе: брига о здравим женама и њиховим бебама током порођаја.

Национални колаборативни центар за здравље жена и дјеце, Клиничка смјерница.Лондон: РЦОГ Пресс. РЦМ. 2012. Латентна фаза.

Краљевски колеџ бабица, смернице засноване на доказима за бригу о раду бабице у раду. РЦОГ. 2011. Оперативна вагинална достава.

Роиал Цоллеге оф Аестхетицс анд Гинецологистс, Греен-топ Гуиделине, 26. Лондон: РЦОГ пресс. Симкин П, Анцхета Р. 2011. Приручник о лабораторијском напретку: рана интервенција за спречавање и лијечење дистоције.

3. издање Цхицхестер: Вилеи Блацквелл Прикажи изворе Сакриј изворе

Популар Постс

Рецоммендед,2018

Ми играмо! 7 месеци, четврта недеља
Беба

Ми играмо! 7 месеци, четврта недеља

Две забавне идеје: Шта можете играти са својом бебом ове недеље. Пећина Хиде & Сеек Гаме Следећа једноставна игра за столно игру је сјајна забава и помаже вашем малом, када се зове на њему, да вид не значи увек из главе. Које вештине се промовишу? Разумевање процента предмета Шта вам треба?
Опширније
Дневник једне трудне оца је да буде
Трудноћа

Дневник једне трудне оца је да буде

Џон Луис, нови отац, памти радости и замке свакодневног живота са својим трудним партнером. Помози, ја ћу бити отац! У последњим месецима трудноће мојој жени је опет и опет догодило да моје колеге узео лифт на страну и рећи ствари као: ""А, ви уживате у последњи дан"" Звучало је као да имам терминални рак.
Опширније
Како могу да доје мој преемие?
Беба

Како могу да доје мој преемие?

Могу ли моја дојенчад бити дојљена? Да. Дојење је најважнија ствар коју можете учинити за своју бебу. Дојење промовише здравље и виталност ваше преране бебе, подржава његов развој и штити од инфекције (Блисс 2013, НХС 2014). Ако је ваша беба рођена пре 34. недеље, вероватно неће бити довољно јака да сисате на грудима од самог почетка (Томми'с нд).
Опширније
27 Седмица
Трудноћа

27 Седмица

у трудноћи недеље 27 тежи да беба 875 грама и мери 37 инча од главе до пете. Његове очи отворене и затворене, спава и буди у редовним интервалима, а потом је сисао на прст или палац. Слатки снови, мала беба! Неки стручњаци сугеришу да бебе почињу сањати у ССВ 27. Нико не зна тачно, али мозак је врло активан.
Опширније
Како могу сачувати крв из пупчане врпце?
Трудноћа

Како могу сачувати крв из пупчане врпце?

имају две опције: Простор за складиштење за личну употребу (аутологну) или донацију за неовлашћене сврхе (алогене). Лична или аутологна употреба : ово је облик који нуди комерцијална умбиликална банка. За накнаду можете спремити крв из пупчане врпце само за личну употребу вашег детета. Само за дијете
Опширније
Који је мој фактор руса и како то утиче на моју трудноћу?
Трудноћа

Који је мој фактор руса и како то утиче на моју трудноћу?

Шта је Рхесус Фацтор? Тхе Рх фактор је карактеристика група крви који седи на површини црвених крвних зрнаца и наслеђен. То је протеин познат и као Д-антиген. Већина људи има ову особину и стога је Рх-позитивна (рхесус позитивна). Међутим, око 15 процената недостаје овај Д антиген - ови људи су Рх негативни (рхесус негативни).
Опширније
Имам тетоважу. Да ли ће се променити током трудноће?
Трудноћа

Имам тетоважу. Да ли ће се променити током трудноће?

то зависи од тога где имате тетоважу. Тетоваже на раменима, горњим леђима и рукама вјероватно су мање погођене. Где се тетоваже могу променити? Ситуација је другачија у пределу стомака, бокова и груди. Наравно, постоји истезање коже, од које се не може рећи тачно прије, да ли ћете потпуно поново регресирати.
Опширније
Дресирани лоптице
Родитељство

Дресирани лоптице

Шта ти треба? Нине балони (три за лопту), левка, суво сочиво, маказе. Са овим домаћим лоптама за жонглирање можете такође играти хватање или шутирање. Ево како то функционише: 1. Прво, морају мало проширити први балон. Да бисте то урадили, удари у половини, држите га затворено око 30 секунди и пустите ваздух.
Опширније