Када је нешто безбедно за моју бебу?

Want to change the world? Start by being brave enough to care | Cleo Wade (Септембар 2018).

Anonim
13 нездрави оброци

Оно што не треба да се једе своју бебу

Зашто не могу да моја беба не даје да једе било шта она жели?

мајке које желе да промене своју бебу на каше или чврсту храну, добити савет и упозорења са свих страна: ""нема јаја, ни ораси, не Зитруфруцхте, не пшеница, ни суво грожђе, не киви, не спанаћ"" и још много тога. Неки од ових савета су тачни, други су гласине или само тачно ако је ваша беба склона алергијама.

Ако постоје у вашој породици астме, екцема или Алергије на храну, требало би да консултујете свог педијатра / свој педијатра и дискутовати ту да ли ваше дете треба посебан режим исхране.

Испод је листа најважнијих храна које су у ""Дисрепуте"". Прочитајте чињенице да би се одлучило шта и шта фикција је чињеница:

пшенично брашно, житарице и друге намирнице које садрже глутен

Чак и ако ваша беба млађа од шест месеци и доји, то може мало од почетка увођења чврсте хране износи лепљив једу храну. Увођење глутена је повезано са 50% смањеним целиаким ризиком. Целијакија је хронично зараза изазвана нетолеранције на глутен.

Глутен садржи све производе са пшеницом, ражом или јечам. Дакле, то се тиче тестенина, хљеба, брашна, неких муесли сорти и рукавица. Овсата такође може садржати глутен, јер може доћи из фабрика које такође обрађују пшеницу.

Јаја

Ако је ваша беба пола године, можете безбедно да једете тврде кувана јаја. Сирова јаја нису добра идеја јер могу повремено садржавати салмонелне бактерије. То може довести до тога да ваша беба добије тровање храном. Због тога, требало би да својем детету ништа садржи сирова јаја, као што је сирова торте, тирамису или мајонезом - то су такође без хране за бебе.

ораси

Уколико је дете млађе од пет година, требало би да му целе лешнике или слично, јер би то могло угушити на њега.

Али кикирики или бадемово уље или маслац од кикирикија су савршено у реду за бебе узраста од шест месеци - осим ако, у вашој породици, постоје алергије на орахе.

Алергије тежих ораха утичу на само један проценат популације. Ваша беба могу бити осетљивије ако имате свог партнера, браће и сестара у породици има алергију, као што је алергија, астме и / или екцем.Пре само неколико година препоручено је да уведете производе богате алергеном тек након шестог месеца или након једне године. Међутим, утврђено је да нема доказа да ограничење у исхрани има превентивни ефекат. Можда избегавање или касније увођење често хране која изазива алергије може чак имати негативан утицај на развој толеранције.

Ако мислите да ваше дијете има алергију на кикирики, онда идите код свог педијатра и упутите се алергисту.

сусам и сусама производи

Сезам алергија је у порасту, вероватно због тога што ова биљка уље се јавља чешће у исхрани. Многа оријентална јела се припремају са пастом од сусама (Тахина), а сусам је такође популаран у турској кухињи.

Ако сматрате да ваше дете има алергију хране у сусаму, онда би требало да идем са њим на његовом педијатар / вашег педијатра и може дати упут за алерголози / за алергије.

Риба и рибљи производи

Постоје докази да једење рибе у првој години живота има заштитни ефекат на развој алергије.

Много важније је риба коју дају вашој беби. Велики морска риба, као што су ајкуле (морски пси!), Сабљарка и туна су дискредитовати нешто, јер су повишене нивое живу горе. Овај тешки метал може негативно утицати на растући нервни систем ваше бебе.

Немојте давати деци или беби сировим морским плодовима (као што су остриге) јер постоји висок ризик од тровања храном.

Риба, нарочито масне рибе, може бити део здраве дијете. Једном или два пута недељно треба да буде на плану хране, било као свеже рибе као што су лосос, пастрмка, бакалар и хаддоцк или конзервиране рибе, као што су сардине и инћуна. Чак и производи попут прстију или рибљих хамбургера су хранљиви извори за ваше дијете. Избегавајте рибу од високих доза соли - већ рибе у уљу.

соје и соје

соје садрже изофлавона, фитохемикалије хормона слично, укључујући фитоестрогена званих који делују као сопствени естрогена или антиестрогена организма. Унос соје се не препоручује за бебе и малчице због потенцијала за дефект фитоестрогена.

Поред тога, већина деце са алергијом на крављег млека такође је алергична на соју. Симптоми алергије соје су слични млеко протеина алергије, тако да може да изазове осип, пролив, повраћање, грчеве у стомаку и проблема са дисањем. Врло ријетко долази до анафилактичног шока.

Специјално ХА млеко за бебе (хипоалергијска храна) може бити алтернатива за вашу бебу. Питајте свог доктора за савет.

Кивис

Постоји врло мала група људи алергичних на кивисе. Чини се да се број повећава, нарочито код деце, од којих неки имају врло насилне реакције. Међутим, алергије су у порасту и киви постају све популарнији у Немачкој - тако да можда има више алергијских реакција.

Киви су добар извор витамина Ц, калијума и влакана. Прво покушајте мале количине и проверите да ли ваше дијете може да се носи са кивијем.

Мед

Мед је шећер и давање шећера вашем детету може да пробуди слатки зуб и доведе до губљења зуба.

Поред тога, као натруални производ, меде ретко могу да садрже бактерије које могу да нападну цревину ваше бебе. Овај такозвани ботулизам за бебе представља тровање храном бактеријом.

Због ова два разлога, не бисте требали дати ни један мед вашој беби у доби од једне године.

суво грожђе

Суво грожђе и друге мале сушено воће као што су суво грожђе су велики залогај за старије бебе и малу децу. Од бебе, али се брзо може да угуши на тако малом уједа, требало би дати своје Баби Фингер храну су само када је правилно жвакање и може да седи безбедно. Поред тога, требало би да савлада ручицу пинцета како би се могла сјести грожђе. Другим речима, грожђице су стварно добре само када је ваша беба отприлике девет месеци или више.

цитруса

агруми попут поморанџе, клементине, лимуна и лимете садрже много витамина Ц. Зато, можете дати своју бебу воћне сокове и цитруса, ако је старија од шест месеци.

Као гаси жеђ треба да ваша беба не пију сок, јер су сокови такође садрже шећер и воћне киселине, која може оштетити млечне зубе. Разблажите сокове (један део сока на десет делова воде) и ограничите на оброке.

Јагоде и малине

Цхромос орах воће као што су јагоде или прикупљање коштуњавог воћа као што су малине може да изазове алергије код деце повремено. Сачекајте док дете не буде шест месеци пре него што му дате ове плодове. Алергијска реакција на ове плодове, која упркос њиховом имену нису бобице, углавном су благе. Често се око уста појављује црвени, мало свраб у осипу.

Кравље млеко

Млеко је део комплементарне млечне и житарске кашице. Такође можете дати млеко пре шестог месеца, у зависности од тога када сте почели да уводите прву кашу. На крају прве године можете му дати цело млеко као пиће.

Ниско мастно млеко не треба дати вашој беби пре него што је стар 2 године. Млеко са ниским садржајем масти није погодно за дјецу до пет година, јер садржи премало калорија и витамина.

Козје и овчије млијеко

Не дајте своје бебе козјег или овчијег млијека. Сачекајте да буде најмање годину дана.Они не садрже потребне протеине. Чак и тада, само купујте производе који су пастеризовани.

накнадно млеко

следеће млеко се назива формула млека за бебе у доби суплементације. Базира се на крављег млека и оглашава се са релативно високим садржајем гвожђа. Није потребно претворити из прве млијечне формуле у млеко које следи. У сваком случају, ваша беба треба да има најмање шест месеци.

Сир

Сир је одличан извор калцијума и концентрисани извор енергије, али је погодна само за малу децу. За дојенчад и децу која су управо почела са породичном храном, још нису препоручени други млијечни производи попут сира, јогурта или кварка.

Висококвалитетна храна

Дијетално влакно је добро за варење код одраслих. Твојој беби није потребна. Према томе, не би требало да храните своју бебу или малчице превише влакана.

Поред поврћа може бити део оброка за тестенина, хлеба или житарица, али превише тога чини ваше дете болесно, а његов стомак онда нема места за друге врсте хране - на пример, са пуно витамина.

Немојте мијешати отрове са храном за бебе јер спречава апсорпцију важних минерала у телу.

Да ли нудите своје дете Вхоле Фоодс житарица у широком спектру, али пазите да не добије много других хранљивих материја док се најмање пет година.

Чај

Црни чај (укључујући и зелени чај и мате чај) није добар за бебе и малу децу. Она спречава апсорпцију гвожђа у телу током оброка и садржи кофеин. Поред тога, ако га слатите шећером, зубни млечни зуби могу добити каријес.

Овај други се, наравно, односи и на воћне чајеве које су у ствари добре и здраве. Ако желите да се охлади те чајеве и користите незаслађен, погледајте наше белешке на агруми, мед, јагода и малина (види горе).

сокови и безалкохолна пића

лимунада, кола, друга газирана пића, енергетска пића, Неразређен читаве сокови и сирупи нису добри за бебе и малу децу. Из заслађених пића (нпр. Сода или кола) ваша беба добија каријес у листопадним зубима.

Поред тога, многа деца која се ""храну"" са таквим течностима, изгубила је апетит за правилне оброке са есенцијалним храњивим материјама. Ваша беба може добити дијареју од неразређених воћних сокова у већим количинама.

Разблажите купљен и свеже стиснут воћни сок са једним дијелом сокова на сваких десет дијелова воде. Ограничите сокове на оброке, између њих, довољно је и бебина вода.

Популар Постс

Рецоммендед, 2018

Ми играмо! 3 месеца, 2. недеља
Беба

Ми играмо! 3 месеца, 2. недеља

Две забавне идеје: шта да радите са вашом бебом ове недеље. млади бубњар за твоју малу почиње дивно време када достигне старост гдје су бубњеве о свему и звечке са свиме што добија посед. За вас, ово је почетак времена када се питате колико гласно ваше дијете може бити. да ваша беба тако осваја нешто конкретно осећај са својим акцијама постићи
Опширније
Могу ли масирати да ми затрудните?
Жељеног Дјетета

Могу ли масирати да ми затрудните?

АЛАТ Овулација калкулатор Израчунајте ваши плодни дани нема Јасни докази да масажа повећава вашу плодност или ваше шансе да затрудните. Али масажа и други облици лечења могу помоћи у смањењу ваших страхова. Пошто стрес чини мање вероватним да затрудни, смањење нивоа стреса кроз масажу може повећати ваше шансе да затрудните.
Опширније
Твин развој - 12 недеља трудна
Трудноћа

Твин развој - 12 недеља трудна

ако сте 12 недеља трудна , онда су ваши близанци око 5,4 инча од главе до пете, а мала тела сада су слична онима рођене бебе. Мала лица сада изгледају врло човек: очи које су формиране са стране главе су се приближавале заједно, уши су се скоро скочиле на њихов крајњи положај. Јетра ваше дјеце производе жучи
Опширније
Најчешће из детињства болести у Немачкој
Беба

Најчешће из детињства болести у Немачкој

Шта теетхинг? Болести одојчади су инфективне болести које су нарочито честе код деце јер имуни систем још није бавио овим болестима и због тога није могао да развије антитела. Иако је име сугерише да су одрасли не утиче, то није истина. Код одраслих, ове болести понекад узимају другачији ток, али се могу појавити.
Опширније
Ми играмо! 2 месеца, 3 недеље
Беба

Ми играмо! 2 месеца, 3 недеље

Две забавне идеје: шта да радите са вашом бебом ове недеље. налет Док ваша беба добија повећава контролу над својим телима, и љубав за игре као што су то расте ""кроз ваздух да лети."" Играјте земаљску посаду за своје дете и помозите му новим маневрима. (За себе, лекција за фитнес ће се десити!
Опширније
јОга и истезање
Трудноћа

јОга и истезање

јога, у комбинацији са кардиоваскуларни тренинг или ходања је одличан начин да се остане у доброј форми током трудноће. Путем истезања или вежбања за јогом тренирате се лаганим физичким напорима мишића и ослањате ваше зглобове. Јога, нарочито трудна јога, појачава ваше дисање и промовише релаксацију.
Опширније
Само мало патка? Осмишљавање граница
Беба

Само мало патка? Осмишљавање граница

штрајкови нису реткост ни данас Гоодс Да ли се икад стварно љутите на своје дијете и управо ударате? Или се то раније десило? Ако јесте, нисте сами у овом искуству. Студија из 2012. показала је да у Немачкој 40% родитеља користи панталоне на бутт као образовни алат . Иако многи родитељи имају свјесну кривицу
Опширније
Близанце: Ризици
Трудноћа

Близанце: Ризици

Да ли је тачно да су симптоми трудноће са близанцима гори? Речено је: више од једног детета у абдомену не значи много притужби! Али, заједнички проблеми, као што су умор, општа малаксалост, бол, посебно у леђима, отечених руку и ногу, као и тешкоће да се брзо крећу и лако, можда ћете имати неке много раније
Опширније